Yoga-Mediathek
Videobasiertes Selbststudium –
fundiertes Yogawissen in deinem eigenen Tempo
Die Yoga‑Mediathek ist ein videobasierter Selbstlernkurs.
Es richtet sich an Menschen, die Yoga vertiefen möchten – strukturiert, fundiert und unabhängig von festen Zeiten.
Der Fokus liegt auf Wissen, Verständnis und persönlicher Reflexion.
Was dich erwartet
✔ Über 70 Videolektionen aus zentralen Bereichen des Yoga
✔ Unterrichtet von erfahrenen indischen Yoga‑Lead-Trainern (AYA‑Standard)
✔ 100 % Online-Selbststudium
✔ Lernen im eigenen Rhythmus, jederzeit pausier‑ und wiederholbar
✔ Begleitendes PDF‑Handbuch und empfohlene Literatur
✔ Journaling‑Impulse zur persönlichen Vertiefung
✔ Zugriff auf die Inhalte über Browser (Mobile App ab 2026)
✔ Automatisiertes Quiz als Multiple Choice Selbsttest zur eigenen Wissensüberprüfung
Inhalte der Yoga‑Mediathek
• Hatha Yoga – Grundlagen, Aufbau und Praxisverständnis
• Yin Yoga – ruhige Praxis und Körperwahrnehmung
• Pranayama – yogische Atemtechniken
• Meditation – Achtsamkeit und Klarheit
• Yoga Nidra – Tiefenentspannung
• Anatomie & Alignment – funktionelles Verständnis
• Yoga‑Philosophie – klassische Texte & Konzepte
• Ayurveda – Grundlagen der yogischen Lebensführung
• Chakras & Nadis – energetische Zusammenhänge
Lernform:
Es handelt sich um einen reinen Selbstlernkurs mit videobasierten Inhalten in einfachem Englisch.
Authentische Videolektionen mit indischen Lead-Trainern!
💻 Online‑Zugriff direkt nach Buchung
⏱ Zugriffsdauer: 12 Monate
💶 Preis: 999 € inkl. MwSt.
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✔ 14 Tage Geld-zurück-Garantie
✔ Sichere Zahlung über Digistore24
✔ Kein Risiko – volle Transparenz
✔ Ratenzahlung möglich, auch über Klarna
